Аптечка путешественника: все ли вы взяли?

Календарь с зачеркнутыми деньками припоминает о давно ожидаемом отпуске и путешествии. В предвкушении новейших открытий не забудьте о собственном здоровье! Пристально отнеситесь к сбору аптечки первой помощи. Не считая солнцезащитного крема, пластыря, обезболивающих, жаропонижающих, средств от диареи, лучше взять с собой в отпуск и слабительное средство, потому что запоры в поездках – далековато не уникальность. При резкой смене обстановки организм испытывает стресс (неспецифическая (общая) реакция организма на воздействие (физическое или психологическое), нарушающее его гомеостаз), а в итоге кишечный тракт перестает работать верно.

Почему так происходит?

  • при долговременной дороге либо смене часовых поясов меняются био ритмы организма;
  • кишечный тракт «ленится» при понижении физической активности в долговременной дороге;
  • происходят конфигурации в питании: в дороге перекусы фастфудом и полуфабрикатами не дают кишечному тракту работать верно. На курорте же в рационе путника возникают новейшие экзотичные продукты и их необыкновенные сочетания;
  • часто человек не может дозволить для себя просто психологически расслабиться и отдать кишечному тракту выполнить свою работу.

Чем небезопасен запор?

Запор может попортить не только лишь настроение и отпуск. Вздутие и тяжесть в животике доставляют дискомфорт, но наиболее небезопасна интоксикация организма – самоотравление продуктами, которые должны выводиться естественным методом. В итоге могут показаться отягощения: аллергические реакции, понижение иммунитета, вялость, подавленное настроение. Чем подольше вы не ходите в туалет, тем больше организм будет отравляться.

Что созодать, чтоб «стул» оставался постоянным даже в поездках?

В путешествии мы не постоянно желаем придерживаться принципов здорового питания. Употребляем недостающее количество товаров с пищевыми волокнами (цельнозерновых продуков, орехов, фруктов, овощей),  пьем много кофе, чая, газированных напитков и алкоголя.

Чтоб совладать с задержкой стула, необходимо пить больше воды (около 2-ух л. в денек), также можно употреблять мягкое слабительное средство. Но принимать его необходимо только в этом случае, если вы опорожняли кишечный тракт наименее 3-х раз в недельку. При выбирании послабляющего средства следует весьма пристально отнестись к его составу. Стоит дать предпочтение  продуктам на базе натуральных ингредиентов.

Жевательные пилюли Фитолакс Эвалар – продукт на базе фруктов. Послабляющие травки и фрукты дополняют и усиливают действие друг дружку, оказывая естественную помощь кишечному тракту.

Почему стоит избрать Фитолакс?

  • Природные составляющие;
  • Доступная стоимость;
  • Удобство для внедрения в хоть какой ситуации, в том числе и в поездках – жевательные пилюли не требуют запивания;
  • Предсказуемость деяния — составляющие послабляющего средства действуют через 6-8 часов приема;
  • Подступает при решении препядствия запоров у взрослых и малышей старше 14 лет;
  • Произведено в согласовании со эталоном свойства GMP*.

Фитолакс комфортно взять с собой в виде чая в фильтр-пакетах, водянистого концентрата на сливовом соке, батончика с пищевыми волокнами. Изберите себе комфортную форму послабляющего средства!

Наше настроение по большей части зависит от неплохого самочувствия. Аптечка путника – ассистент, который сохранит и поддержит ваше здоровье и удобство. 

*Сертификат GMP №С0170889 — 03, NSF International (США (Соединённые Штаты Америки — государство в Северной Америке))

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Реклама

Аптечка путешественника: все ли вы взяли?