Как похмелье влияет на мозг? Объясняют ученые

Марина Левичева

Мы все знаем, что недозволено садиться за руль опосля употребления алкоголя. Но как насчет вождения на последующий денек? Согласно новенькому метаанализу, о котором пишет Live Science, даже это быть может проблематическим, потому что действие алкоголя на мозг (центральный отдел нервной системы животных, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков), быстрее всего, длится и опосля того, как химикат покинул кровоток (Кровь — внутренняя среда организма, образованная жидкой соединительной тканью).

Исследование, не так давно опубликованное в журнальчике Addiction, указывает, что спиртная вечеринка влияет на наши познавательные функции как минимум на последующий денек. В числе характеристик, которые мучаются сначала, оказываются память, внимание и регулирование движений.

«Наши результаты свидетельствуют о том, что похмелье может иметь суровые последствия для ежедневной деятельности, таковой как вождение либо работа, требующая сосредоточенности», — пишет Салли Адамс (Sally Adams), ведущий создатель исследования и доцент кафедры психологии Института Бат (University of Bath).

Отлично понятно, что потребление алкоголя влияет на наши когнитивные функции. Но вопросец о том, как они повреждены на последующий денек, когда наступает похмелье, до сего времени недостаточно исследован.

В процессе новейшего метаанализа ученые проанализировали данные 19 прошлых исследовательских работ на тему, в каких суммарно участвовало наиболее 1100 человек. Все исследования были ориентированы на измерение главных характеристик мышления людей на последующий денек опосля употребления алкоголя, когда уровень его в крови (внутренней средой организма человека и животных) был меньше 0,02%.

Принципиально отметить, что некие из тестов были проведены в лабораторных критериях. Другими словами, ученые давали людям четкое количество алкоголя, до этого чем тестировать их когнитивные возможности. Остальные исследования были натуралистическими — другими словами, ученые просили участников показаться в лаборатории опосля ночи в баре, чтоб провести все нужные испытания.

Исследование показало, что в целом люди в состоянии похмелья, обычно, показывали наименьшую бдительность, понижение функции памяти и координации, в сопоставлении с теми, кто не мучился похмельным синдромом (В медицине и психологии, термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов). Ученые предупреждают, что потребление маленькой порции алкоголя с утра, призванной уменьшить все эти проявления, не будет неплохой мыслью. Просто поэтому, «что и на последующий денек мы будем ослаблены, даже если алкоголь покинет нашу систему».

«Я бы рекомендовал не добиваться чего-то особого от собственного мозга (центральный отдел нервной системы животных и человека) в период похмелья», — гласит LS соавтор исследования Крейг Ганн (Craig Gunn), добавляя, что если вы, к примеру, совершенно не так давно что-то выучили, лучше не пробовать вспомянуть информацию пост-алкогольным с утра. И да, если вы водите, то лучше хотя бы на один денек пересесть на такси либо публичный транспорт: поэтому что на сигналы светофора вы, быстрее всего, тоже не можете реагировать довольно отлично.

Как похмелье влияет на мозг? Объясняют ученые