Ученые доказали, кому вредна сауна

МОСКВА, 5 янв — РИА Анонсы, Альфия Еникеева. Согласно данным «Левада-центра», больше половины россиян временами умываются в бане, 32 процента посещают финскую сауну. Парные куда популярнее тренажерных залов и бассейна, куда прогуливается лишь 24 процента населения. РИА Анонсы разбирается, как баня полезна для здоровья и как нередко нужно париться. Банщицы в увлекательном положении 27 сентября 2017, 14:50Физика бани: что происходит с телом в парнойВ 1978 году южноамериканские ученые исследовали 63 дам, родивших деток с томными патологиями нервной системы. В процессе опроса выяснилось, что две из их часто посещали сауну в 1-ые месяцы беременности. Врачи представили, что жара и влажность в бане плохо сказались на развитии плода. Опыты на звериных как бы подтвердили эти гипотезы: резкое увеличение температуры тела (гипертермия) у беременных крыс приводило к деформации зародышей. Но финские физиологи с сиим не согласились и указали на статистику, по которой 99 процентов беременных финок раз в неделю посещают сауну, а характеристики неврологических патологий у новорожденных в стране самые низкие в мире.

Не считая того, финны организовали исследование, в каком приняли роль около 60 дам, при этом две третьих из их были беременными. Участниц опыта помещали в условия, соответствующие для сауны. Кожа испытуемых вправду грелась — в среднем на 5 градусов Цельсия. А вот ректальная температура тела повышалась всего на 0,3-0,5 градуса и даже опосля долгого пребывания в бане не достигала 38,9 градуса, при которой у плода формируются патологии, несопоставимые с жизнью. Не найдя никаких конфигураций в кровотоке и сердцебиении дам и зародышей, ученые заключили, что сауна никак не вредит беременности. Неприятель сперматозоидов 11 ноября 2017, 06:39Ученые поведали, к чему приводит постоянное посещение сауныА вот на представителей мощного пола, поточнее на их репродуктивные возможности, баня вправду может оказать неблагоприятное воздействие, считают ученые из Падуанского института (Италия). У тех, кто парится хотя бы два раза в недельку в течение 3-х месяцев, количество спермы понижается до малого уровня, подходящего для зачатия. Таковы результаты опыта. При полном отказе от банных процедур число сперматозоидов восстанавливается, но не сходу — приблизительно через полгода.

Исследователи винят во всем влажность и высшую температуру в сауне: мошонка греется на три-четыре градуса Цельсия выше био нормы, и сперматозоиды погибают. Не считая того, могут пострадать и сперматогонии — стволовые клеточки, при созревании превращающиеся в сперматозоиды. Потому мужикам, лечащимся от бесплодия, от бань лучше держаться подальше. Баня и долголетие 13 июля 2017, 13:35Бани, сани, пироги: что поражало иноземцев в Москве при Петре и сегодняСогласно работе японских профессионалов, еженедельные походы в баню защищают от инфарктов и инсультов, облагораживают барьерную функцию кожи и содействуют ее резвому восстановлению опосля суровых стрессов — вроде утраты воды либо скачков pH. Не считая того, любители поддать пару пореже мучаются от деменции в преклонном возрасте и, обычно, живут подольше, говорят исследователи из Института Восточной Финляндии. Следя за здоровьем наиболее 2-ух тыщ человек в протяжении 20 лет, ученые узнали, что нередкое посещение сауны соединено со понижением риска погибели от сердечно-сосудистых болезней у парней среднего возраста, также старых людей. На тех участников исследования, кто парился не наименее 4 раз в недельку, приходилось около 3-х смертей в год в расчете на тыщу человек. А посреди посещающих баню всего раз в недельку было уже 10 смертей в год. © Иллюстрация РИА Анонсы . Алина Полянина, DepositphotosПольза бани© Иллюстрация РИА Анонсы . Алина Полянина, DepositphotosПольза баниПомимо этого, у сторонников сауны риск гипертонии вдвое ниже. Завышенная температура в парной ускоряет сердцебиение и расширяет сосуды кожи, что, в свою очередь, улучшает кровообращение (циркуляция крови по организму). А из-за того, что тепло препятствует скоплению воды в легких и улучшает вентиляцию, меньше возможность захворать пневмонией и иными респираторными болезнями.

Источник: ria.ru

Ученые доказали, кому вредна сауна